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Einträge vom: 12.01.2006

Ich will Licht

...und das jede Minute . Wer angesichts dessen in schlechte Laune verfällt, ist in guter Gesellschaft. Gut ein Prozent der Deutschen leidet in der dunklen Jahreszeit unter Antriebslust und einer niedergedrückten Stimmung. Wissenschaftler nennen das eine Winterdepression. Schuld daran ist das fehlende Tageslicht. Fehlt das, dann produziert der Körper zu wenig Serotonin, ein Botenstoff des Körpers, der ihn in einen zufriedenen Zustand versetzt.
Der menschliche Organismus stellt Serotonin aus Tryptophan her, einer essenziellen Aminosäure. Diese Aminosäure muss dem Körper über die Nahrung zugeführt werden. Was also hilft? Die Antwort: Greife zu Milch und Milchprodukten, zu Geflügel, Erbsen, Nüssen, Kartoffeln und Käse. Oder Schokolade mit einem hohen Kakaoanteil. Doch einfach nur zubeißen, das hilft auch nicht. Damit der Mix aufgeht und sich aus dem Tryptophan das stimmungsaufhellende Serotonin bildet, braucht der Körper Tageslicht. Wer faul ist und sich nur unter die Zimmerlampe hockt, der hat keinen Erfolg: Mit einer normalen Lampe lässt sich dieser Effekt nicht erzielen. Was hilft sind lange Spaziergänge, sagen die Experten. Und von denen träumt in der Bude hockend: Frau Wortperlen

Anne Seltmann 12.01.2006, 19.56| (4/1) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: AktuellePerlen

Kinderaugen...

...ganz nah zu fotografieren,ist manchmal schon schwer...da einige Kinder doch nicht stillhalten können.Ich habe mir ein Spaß daraus gemacht und 22 Kinderaugen auf kleine Kartonkärtchen aufgeklebt und laminiert
Das Ganze dient einem Spiel,welches ich für die Eltern meiner KiGa-Kiddis ausgedacht habe.Wer von den Eltern erkennt sein eigenes Kind? Hm...ganz typische Merkmale haben da unsere Kinder aus anderen Ländern...die sind leicht zu erraten,aber unsere Blau-oder grünäugigen? Wenn ich die Bilder nicht schon sortiert hätte,wüßte ich es auch nicht mehr so genau.



zoom

Lustig,zu sehen,dass ich mich in den Augen wiederspiegele

Heute kamen mal die Hände dran.Und ich wette,dass unsere Kinder es am besten wissen,wem welche Hand gehört.
Ein Beisspiel:
Es ist immer wieder erstaunlich,wenn man ein Hausschuh-Paar zuordnen möchte,aber es vergessen hat.Immerhin muss ich seit 11 Jahren Bescheid wissen,wer was trägt,aber nicht immer funktioniert das.Also frage ich in die große Runde und ich garantiere,dass ich immer die richtige Antwort von allen Kindern erhalte.Nein,nein...jenem Kind,welches ich die Hausschuhe nachtragen will,ist mit Bestimmheit gerade nicht im Raum...das wäre sonst zu einfach

Anne Seltmann 12.01.2006, 17.22| (2/0) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: AktuellePerlen | Tags: Kinder

Uih....

... ich habe 197 Mails bekommen
NEIN, so viele Freunde habe ich gar nicht
JA, ich habe als Mail-Programm "Incredimail" weil
mir dort die Animationen so gefallen
und weil ich in drei Incredimalgruppen bin.
Dort lernt man die netten Letterchen zu erstellen.
Aber dort erhält man auch Unmengen an fertigen Letterchen
zum anschauen und zum speichern....
daher die vielen schönen Mails
Und immer wieder bin ich begeistert ob der
Künstler,die mit viel Zeit und Liebe so etwas gestalten


Anne Seltmann 12.01.2006, 16.46| (4/0) Kommentare (RSS) | TB | PL | einsortiert in: AktuellePerlen

Die Liebe stirbt nicht





das leben

 drückt nieder

schmerzvoller weg

die trauer kam

als ich dich

unverhofft verlor

doch einsam

und sprachlos

bin ich nicht mehr

weil mich deine liebe trägt

die so stärker ist

als der tod

diese liebe stirbt nicht

 

~*~


© Anne Seltmann

 

© Anne Seltmann



 

Anne Seltmann 12.01.2006, 08.13| (0/0) Kommentare | TB | PL | einsortiert in: EigeneWortPerlen

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